科目名稱:  拳腿擊導師證書課程®

Kick Boxing Trainer Certification®

科目類別
教練選修科目

本科簡介

本課程主要學習如何 成為 Kickboxercise導師,小組及個別教授技巧。 安排有趣而具有KICK BOXING 元素的活動,感染參加者對KICK BOXING 運動的樂趣。學習Kickboxercise 導師也能相對提升對從事健康舞導師之教學靈感、增加更多動作變化及示範更具有影響力。

課程結構:課程合共20小時 (10堂),每堂為2小時,以實習課形式上堂,最後半小時個人實習考試。

課程完結後畢業導師可在本校進行10小時的教學實習,吸收實際經驗,成績優異學校會給予加許推薦信。

本科目標
完成本課程後,學員應能

  • 清楚正確KICKBOXING 運動方法
  • 明白教授KICKBOXING 與THAI BOXING 分別之處
  • 了解參加者及運動市場的要求
  • 掌握KICKBOXING訓練設備及安全使用訓練方法
  • 建立自信及指導正確運動指導能力
  • 瞭解訓練策略及安排運動時間表
  • 以教練工作成為職業技能

學習進度表

堂數 日期 理論內容 評核/備註
1,2 KICKBOXING運動理論
身體姿勢及動作分析
理論
3,4 BOXING 運動訓練方法
5,6 KICKING運動訓練方法
7,8 運動指導及觀察學員
9,10 運動時間表安排
實習科目
1,2 熱身及伸展鍛練 STUDIO實習

學員帶備運動衫褲

3,4 KICKING訓練工具使用
5,6

PARTNER 訓練工具使用

7,8

小組訓練工具使用

9,10 重溫訓練及動作考試,

教授方法
本科導師採用多元及數碼化授課、以通識易懂方向,及把生活溶入課程,活化教學內容,做到實習與理論前後呼應。學習進度著重理解消化,由基礎漸進,用不同角 度反映伸展運動私人教練工作要點。另外,實習課程以示範,小組討論形式進行,課程中學員有更多機會親身接觸及體察健康鍛鍊成效,有助擔任指導工作時有更熟 練的確切的表達能力及兼具同理態度。

評分標準

考試動作         60%
臨床教學         30%
處方教案         10%

              ________      
合共            100%

授課語言:粵語授課,輔以英文專業名詞

入學資格:曾學習BOXING 或功夫不少於12個月者、或持有其他運動教練証書。

合格標準:出席率要達 70%;個人動作實習考試70%。

證書頒發:合格的學員可獲澳洲體適能專業教練學院直接簽發kickboxing 運動教練証書

進階課程:完成以上課程及達考試要求者,可報讀:
1) THAIBOXING 教練證書課程
2) 高級KICKING教練證書課程

– 以上所有課程時間已包括考試時間。
– 學員須於12個月內完成所報讀課程,超出時間需重新繳交學費。
– 在上課期間內遇上公眾假期將會停課,並順延一週繼續進行。
– 所有課程可自行組班及安排上午或下午上課,請與本學院聯絡。
– 上課時間可由同學們協商下作調動,以加密課時,調動上課日或把課程縮短配合學習進度。

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