健康舞FITBALL，STEP及KICK BOXING導師課程
課程介紹： 各項帶氧運動中，FITBALL，STEP 及KICKBOXING健康舞特式是透過輕鬆音樂節拍，在不同的變化舞步模式、踏步、跳躍、步行、踢腿，拳擊，轉動身體方向改變因素，以安全及有效的訓練肌�
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健康舞JAZZ及HIP HOP導師課程
課程介紹 健康方程式是運動，營養和休息。 隨着香港人對健康的意識不斷增強，健體教練的需求不斷增加。此課程主要為培育私人教練，健康舞教練及體適能拳擊教練的人才而設，給予有關運�
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跳繩運動教練證書課程
課程介紹 健康方程式是運動，營養和休息。 隨着香港人對健康的意識不斷增強，健體教練的需求不斷增加。此課程主要為培育私人教練，健康舞教練及體適能拳擊教練的人才而設，給予有關運�
read more高級Pilates器械運動教練證書課程(Tower)
課程介紹 直塔式普拉提器械運動教練證書課程 TOWER Reformer for Pilates Instructor Certification 科目類別 教練選修科目 本科簡介 普拉提矯形器械在廿世紀的體適能(Fitness)運動工業帶來了革命性的影響，
read morePilates器械(痛症運動理療)教練證書-從事康復治療師專用
課程介紹 普拉提器械運動醫護界廣泛應用在運動康復，而且發展得十分迅速。利用Reformer可幫助學員更有效地鍛鍊身體及糾正身體姿勢，平衡肌肉內外。通過練習器械，學員能控制自己身體肌肉
read more普拉提墊上核心及器械理療雙教練證書課程
普拉提墊上核心及器械理療雙教練證書課程 Pilates Mat-Work and Reformer instructor dual certificate course 一個課程，一個機會，改寫你的專業能力 普拉提運動應用十分廣泛，在舞蹈界，健身界響負盛名。�
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普拉提墊上（痛症運動理療）教練証書課程
普拉提墊上（痛症理療運動）教練證書課程 Pilates Mat-work Therapy Instructor Certificate 課程介紹 普拉提墊上（痛症理療運動）可以從核心鍛練中透過八大原則改善痛症度數。本課程透過墊上不同動作�
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伸展(痛症處理）教練証書課程
科目名稱：伸展(痛症處理）教練證書課程© Stretching Therapy Instructor Certification© 科目類別 教練選修科目 本科簡介 本課程主要讓學員認識肌肉的生理結構，從而減少因肌肉過緊而引起的肌肉疲勞�
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