產前後運動證書課程
課程介紹
本課程主要讓學員認識孕婦肌肉的生理結構，有關運動解剖醫學知識，增強產前後運動理解。分析產前、孕期、產後運動設計及運動處方，學習有效產前後會陰肌肉運動的訓練計劃。從而減少因懷孕期間，由於成長中的胎兒重量日漸增加，孕婦較易出現肌肉過緊而引起的肌肉疲勞及運動受傷的機會，對改善孕婦提高生理及心理對生產的預備。學員透過營養基礎理論，輔導孕婦體重控制工作。
課程結構：本課程合共8小時 (4堂)，每堂2.時，課程第5五堂為實習一小時考試。此課程以粵語授課，輔以英文之專業名詞。
課程內容：
1. 孕婦運動生理學及人體解剖學基礎
2. 產前後運動基礎理論
3. 設計產前後運動之流程
4. 產前後運動計劃
5. 產前後體重控制輔導工作
入學資格：學員必須持有運動科學及體適能基礎證書及相關資格。
合格標準：出席率 70% ；實習考試 70%；筆試 70%
進階課程：完成以上課程及達考試要求者，可報讀：高級產前後功能性運動專業教練證書課程1、體適能瑜伽教練證書課程、伸展運動教練證書課程、FITBALL教練證書課程、普拉提墊上運動教練證書課程、運動治療教練證書課程、 PILATES 教練証書課程
證書頒發：合格的學員可獲澳洲體適能專業教練學院直接簽發合格證書
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