運動科學及體適能基礎證書課程

課程介紹

健康方程式是運動，營養和休息。 隨着香港人對健康的意識不斷增強，健體教練的需求不斷增加。此課程主要為培育私人教練，健康舞教練及體適能拳擊教練的人才而設，給予有關運動科學的基礎知 識，內容包括體適能理論及元素，功能解剖學，運動生理學，和人體動作分析及運動營養學。另外，本課程將會以小班教學為主導，讓導師有更多時間個别照顧每位 學員，令師生的溝通和交流機會更多。

課程結構：   本課程合共12小時 (4堂)，最後1小時為選擇題考試，。全部採用互動教學。粵語授課，輔以英文之專業名詞。

合格標準：出席率 70%； 筆試 70%

學科包括：  

1) 體適能概論
2) 人體解剖學
3) 運動生理學
4) 運動力學
5) 運動營養學

授課語言：粵語授課，輔以英文專業名詞

入學資格：適合初學者報讀、有興趣及想投身於Yoga運動市場之學員或教練。

合格標準：出席率要達 90%；個人動作實習考試70%。

證書頒發：合格的學員可獲澳洲體適能專業教練學院直接簽發『體適能基礎證書』。
進階課程：完成以上課程及達考試要求者，可報讀： 私人體適能教練證書課程、體適能瑜伽教練證書課程、伸展運動教練證書課程、FITBALL教練證書課程、普拉提墊上運動教練證書課程、健康舞教練證書、 運動治療教練證書課程、 PILATES 教練証書課程
日期，時間與費用

– 以上所有課程時間已包括考試時間。
– 學員須於12個月內完成所報讀課程，超出時間需重新繳交學費。
– 在上課期間內遇上公眾假期將會停課，並順延一週繼續進行。
– 所有課程可自行組班及安排上午或下午上課，請與本學院聯絡。
– 上課時間可由同學們協商下作調動，以加密課時，調動上課日或把課程縮短配合學習進度。
– *為報名優惠，適用於任何本會之舊生（報名時請附上証明文件副本），另ATFP會員可獲原價九折優惠。