高級普拉提教練應用証書
Advanced Pilates Instructor for Exercise Prescription

普拉提運動並非一般的運動,唔運動裡帶着身體連接的密碼,解碼之下就是肌肉功能就成為教練能夠看到的秘密,因此每一個動作的肌肉功能上,穿插着整個人體能量流動的默契,認識肌肉解剖就是認識身體千絲萬縷的秘密。 眾多教練因為未能清楚解剖 而在教學過程中遇到樽頸的機會。解剖並不是一個複雜的學科,只要有方法地給予豐富立體的知識,便能提升找尋動作與傷患的配對能力,解決將來獨立遇到的難題。這課程就是為了修補教練這方面的缺失及再次激發對人體解剖產生興趣。

普拉提貴為運動中的王者,對於一般只懂動作的教練絕對是一個噩耗。因為普拉提的靈魂在於對肌肉的細節了解及原則上的運用。這個課程對於已經掌握普拉提動作的教練,是一個提升教學能力的機會,這個課程上將會所有器械上所參與的肌肉及其功能表現,有助於處方在身體傷患及矯正姿勢上。

堂上會令教練明白普拉提動作每一個動作的改變所帶來的結果,分析每一個普拉提動作對改善高低骨盤,長短腿,脊椎側彎,高低肩,肩頸痛,網球肘,膝蓋十字韌帶損傷, 坐骨神經痛,等大小症狀,為將來治療的技術得到更大的臨床知識。

課程結構:
課程學時共8小時,全程理論與實習同時執行。

課程內容:
分解普拉提動作改善身體姿勢及傷患問題

課程適合修讀人士:
普拉提運動教練,對傷患處理興趣研究解除痛症,協助改善生活與運動表現

合格標準:出席率70%;筆試 70%;實習試 70%。全部粵語及普通話授課。

入讀資格:需持有普拉提基礎或任何一類別教練資格
報名方法:直接郵寄下載之課程申請表或透過通訊軟件WhatsApp /Signal
証書頒發: 高級普拉提教練証書
上堂課地址:中環雲咸街我13號啟光行這2樓全層

查 詢:電話 ~ 23937567 WhatsApp/Signal:+852 97246123
網 站:www.atfp.com.au
進階課程: 專業運動矯治教練證書

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