ATFP | 瑜珈及普拉課程

普拉提運動體驗及工作室參觀工作坊

普拉提運動體驗及工作室管參觀工作坊普拉提運動在世界已經家傳戶曉，一套完美琢磨體藝，讓大家去親身體驗。還有考察國際標準的普拉提工作室運作及設備。核動力普拉提工作室的設備是�

普拉提核心墊上及器械雙教練證書課程

普拉提器械理療及核心墊上雙教練証書課程（專業普拉提教練證書課程）一個課程，一個機會，改寫你的專業能力普拉提墊上核心及器械理療雙教練證書課程 Pilates Mat-Work and Reformer instructor dua

普拉提墊上運動教練証書課程

普拉提墊上運動教練証書課程 Fitness Pilates Mat-Work Instructor Certification 課程介紹普拉提(Pilates) 墊上其中一種動態中找到平衡的肌肉鍛鍊法。本課程透過墊上不同身體角度練習以達到內在力量提升�

普拉提器械矯治運動證書課程Pilates Reformer Exercise certification

課程介紹普拉提(Pilates) 是一種身體連接運動，透過專注(concentration) 、中心 (center core) 、控制 (control) 、意像 (imagination ) 、準確 (precision) 、流暢 (flow) 、獨立(isolation)的方式，找到身體力量的開�

普拉提復健工具教練証書（重整姿勢）

課程介紹 Pilates 普拉提專屬工具教練証書( 理療系列)Pilates Equipment Instructor for Rehabitation Exercises ( Clinical Series) 普拉提復健工具包括（酒桶及樓梯，脊椎與天際板Barrel Ladder, Wund

普拉提墊上核心及器械教練雙証書課程

普拉提墊上核心及器械理療雙教練證書課程 Pilates Mat-Work and Reformer instructor dual certificate course 一個課程，一個機會，改寫你的專業能力普拉提運動應用十分廣泛，在舞蹈界，健身界響負盛名。�

3D PILATES 核心運動教練證書課程

3D Pilates 核心運動教練課程课程介绍：這個課程帶出訊息是了解代表金木水火土下的訓練項目、在同時學習普拉提8 八大原則下來推算太極拳運動最終底物是什麼，需帶出核心的力量練習及如何�

高級Pilates器械運動教練證書課程(Tower)

課程介紹直塔式普拉提器械運動教練證書課程 TOWER Reformer for Pilates Instructor Certification 科目類別教練選修科目本科簡介普拉提矯形器械在廿世紀的體適能(Fitness)運動工業帶來了革命性的影響，

Pilates器械(痛症運動理療)教練證書-從事康復治療師專用

課程介紹普拉提器械運動醫護界廣泛應用在運動康復，而且發展得十分迅速。利用Reformer可幫助學員更有效地鍛鍊身體及糾正身體姿勢，平衡肌肉內外。通過練習器械，學員能控制自己身體肌肉

普拉提墊上（痛症運動理療）教練証書課程

普拉提墊上（痛症理療運動）教練證書課程 Pilates Mat-work Therapy Instructor Certificate 課程介紹普拉提墊上（痛症理療運動）可以從核心鍛練中透過八大原則改善痛症度數。本課程透過墊上不同動作�

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