功能性運動教練証書課程 Functional Training Instructor
課程介紹 功能性運動有別於一般私人伸展或器械健身，健體教練與功能性運動教練最大分別，前者在健身室工作為主，後者則不受工作環境限制，使用攜帶式鍛鍊工具，開展深層肌肉動力，恢�
read moreMODERN JAZZ舞蹈導師基礎課程 syllabus
課程介紹 健身室JAZZ 及HIP HOP舞蹈可以從運動興趣走到專業之現代舞蹈導師行業，本課程是以考取英國皇家舞蹈教練資格Syllabus而編寫。 本課程以小班教學為主導，讓導師有更多時間個别照顧每�
read moreMODERN JAZZ舞蹈導師課程 ATOD
課程介紹 健康方程式是運動，營養和休息。 隨着香港人對健康的意識不斷增強，健體教練的需求不斷增加。此課程主要為培育私人教練，健康舞教練及體適能拳擊教練的人才而設，給予有關運�
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健康舞FITBALL，STEP及KICK BOXING導師課程
課程介紹： 各項帶氧運動中，FITBALL，STEP 及KICKBOXING健康舞特式是透過輕鬆音樂節拍，在不同的變化舞步模式、踏步、跳躍、步行、踢腿，拳擊，轉動身體方向改變因素，以安全及有效的訓練肌�
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