高級瑜伽痛症教練深造證書課程

高級瑜伽痛症教練深造證書課程

課程介紹︰
瑜珈是眾多健體活動中唯一追求身心靈三結合的健體運動，教授瑜珈並不是一件簡單的教練任務，因為體適能瑜珈除了常規的式子練習指導外，最大特點是學習觀察課堂上身體傷患的同學，予以集體瑜珈治療。接受澳體的體適能瑜伽導師訓練，不但啟迪教練瑜珈的知慧，更難得的是學習更深層的瑜珈治療技巧，應用在脊椎側彎，骨盤矯正，高低肩等來自最不同身體結構性或功能性傷患;即是瑜珈老師，也同時治療老師。將治療與瑜珈的精神帶出一個新未來，課堂上老師會講求每個動作的精要，對傷患的分析，最重要是讓同學學會找到切入點，選擇最恰當的或體位動作，馬上帶來減療性效果。最後每位完成學員還能學會每堂具有特色的編課技巧，具有節奏的課堂氣氛。透過深入淺出的教學課程，掌握集體教學方法及精湛的指導技巧，成為認可之專業治療瑜伽導師。

課程結構︰課程合共8小時，一日間課程。理論與實習同步進行。

課程內容：
– 瑜伽科學
– 運動治療及分析傷患
– 動作解剖與體位關係
– 治療瑜珈與傳統瑜珈之區別
– 瑜伽體位分析與治療對應
– 瑜珈治療動作處方
– 動作糾正發協助之正確方式
– 教學及排課組織方法

入學資格：學員必須具瑜伽教練資格及教學經驗優先